Pauline Pichouron Psychologue TCC
« Le seul savoir qui influence vraiment le comportement c'est celui qu'on a découvert et qu'on s'est approprié soi-même. »
Carl Rogers
Quelques mots sur la thérapie
Mes méthodes
Je suis psychologue et j'utilise l'approche des Thérapies Cognitives et Comportementales (formation en cours). Je vous accueille en présentiel sur la commune de Binic dans les Côtes-d'Armor (Bretagne) ou à distance en visio.
Pour en savoir plus sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) vous pouvez consulter la vidéo de présentation de cette méthode via ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=42TMjhsFf_4
Services
Ce dont vous avez besoin
Consultation individuelle
Psychothérapie adulte et enfant en utilisant les Thérapies Comportementales et Cognitives.
"La thérapie visera donc, par un nouvel apprentissage, à remplacer le comportement inadapté par un comportement plus adapté correspondant à ce que souhaite le patient. Le thérapeute définit avec le patient les buts à atteindre et favorise ce nouvel apprentissage en construisant une stratégie thérapeutique adaptée." (source site AFTCC : https://www.aftcc.org/les-therapies-comportementales-et-cognitives)
Psychologie du travail
Accompagnement à la recherche d'un emploi : création/mise à jour de vos techniques de recherche d'emploi (CV, lettre de motivation, simulation d'entretien d'embauche...)
Accompagnement à l'élaboration d'un projet professionnel
Ingénierie de formation
Souffrance au travail
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02 56 14 96 91